Элль- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

52 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

789 ккал

Жир: 34,50г | Белк: 80,80г | Углев: 40,62г. Завтрак: Груша, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Яйцо, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Малина. Обед: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Приготовленные Грибы (без Жира). Ужин: Яйцо. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик, RIOBA Сливки 10%. подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса