leeranty- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя leeranty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

88,5 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

493 ккал

Жир: 20,76г | Белк: 31,95г | Углев: 58,28г. Завтрак: Jamur Tiram, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Обед: Sania Minyak Goreng, Nasi Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Jamur Tiram. Ужин: Jambu Kristal, Edamame, Jambu Kristal. Перекус/Другое: Wall's Cornetto Black & White. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leeranty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leeranty- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

leeranty-Изменение Веса