alechka@- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя alechka@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

1648 ккал

Жир: 61,31г | Белк: 110,10г | Углев: 167,70г. Завтрак: Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Funnut Арахисовая Паста Классическая, Хлебец, Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Банан. Обед: Гречка с Грибами, Салат Овощной, ВкусВилл Котлета Куриная. Ужин: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Коровкино Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Зефир, Окей Банан, Лакт Творог 2%. подробнее ...

245 ккал

Упражнение: HIIT - 27 минуты, Apple Health - 23 часа и 33 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alechka@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alechka@- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

alechka@-Изменение Веса