annachisk- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя annachisk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

63,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1118 ккал

Жир: 39,62г | Белк: 64,31г | Углев: 133,05г. Завтрак: Шарлиз Пастила с Ароматом Ванили, Пятерочка Банан, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Вода. Обед: Шарлиз Пастила с Ароматом Ванили, Вода, Пятерочка Банан, Деревенское Молочко Сметана 10%, Овсяноблин. Ужин: Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриное Мясо (Обжиг), Гречка Отварная. Перекус/Другое: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Киприно Сыр Российский , Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annachisk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annachisk- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

annachisk-Изменение Веса