josephc0917- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重90.3
體脂31.9
基代1660
內臟脂肪15
肌肉58.3
骨質3.1
還下不去今天又有飯局😭😭😭

90,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

2381 ккал

Жир: 83,80г | Белк: 111,25г | Углев: 296,15г. Завтрак: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 經典美式咖啡(小), 麥當勞 (McDonald's) 薯餅. Обед: 7-11 雞排咖哩蛋包飯. Ужин: 雞腿排, 全家白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. Перекус/Другое: 泰山八寶粥, 砂糖. подробнее ...

3239 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

偷溜你不是最會😆😆😆還是今天的沒法溜😜😜😜

08 сен 20 написано членом: chenxxxcccc

今天沒辦法我約的😭

08 сен 20 написано членом: josephc0917

看來是約會👍不能推

08 сен 20 написано членом: 尼歐NEO

我加拿大的好朋友隔離出關

09 сен 20 написано членом: josephc0917

更慘的是今天還是捕魚日😆😆😆，能去嗎？

09 сен 20 написано членом: chenxxxcccc

還是要去啊好久不見了啊

09 сен 20 написано членом: josephc0917

我是說try能去嗎？

09 сен 20 написано членом: chenxxxcccc

不行完蛋了

09 сен 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса