novaazizah1400- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя novaazizah1400 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

44 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

891 ккал

Жир: 31,81г | Белк: 70,97г | Углев: 94,43г. Завтрак: Cake kurma, Bawang Merah, Bawang Putih, Bubuk Cabai, Udang, Tempe, Terung. Обед: Mie Telur (Ditambah, Masak), Getuk, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Ikan Layang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Ужин: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kecambah, Tahu, Kacang Panjang Hijau. Перекус/Другое: Selai Kacang, Jeruk, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novaazizah1400-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novaazizah1400- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

novaazizah1400-Изменение Веса