srossca- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

2116 ккал

Жир: 81,73г | Белк: 129,70г | Углев: 211,45г. Завтрак: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Chiquita Mini Banana. Обед: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Pork Loin (Tenderloin), Hunt's Bold BBQ Sauce, Boiled Egg, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. Ужин: Green Peas (Frozen), Potato, Hillshire Farm Polska Kielbasa, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Kikkoman Teriyaki Sauce, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Frieda's Edamame (Shelled). Перекус/Другое: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Grapes, Kraft Wheat Thins Original, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. подробнее ...

2978 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса