ChandniRus- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя ChandniRus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Night beer plus cheese

65 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1510 ккал

Жир: 55,33г | Белк: 113,89г | Углев: 141,80г. Завтрак: Груша, Liberte Skyr Plain, Голубика, Dairyland Milk 2%, Домашняя Гранола с Фундуком, Мой Рецепт. Обед: Куриное Суфле, Мой Рецепт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фаршированные Макароны с Рикоттой. Ужин: Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками, Мой Рецепт , Куриное Суфле, Мой Рецепт. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Great Value Passion Burst Fruit Mix, Natrel Lait 2% Finement Filtré, President's Choice Kefir Plain, Kaizen Naturals Whey Protein , Arla Skyr Cream Cheese, Ryvita Rye & Oat Bran, Семга Слабосоленая. подробнее ...

2035 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChandniRus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChandniRus- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

ChandniRus-Изменение Веса