moonxmin- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя moonxmin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

40,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

841 ккал

Жир: 20,70г | Белк: 33,00г | Углев: 130,40г. Обед: CasanCrem CasanCrem Light, Leiva Tostadas Aireadas de Arroz (sin Sal Agregada), La Virginia Té. Перекус/Другое: Emeth Mermelada de Frutilla Light, CasanCrem CasanCrem Light, La Virginia Té, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Milkaut Yogurt Batido Descremado, Chocoarroz Alfajor de Arroz. подробнее ...

1006 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moonxmin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moonxmin- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

moonxmin-Изменение Веса