Fernanda A. de Lara- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1209 ккал

Жир: 90,38г | Белк: 74,96г | Углев: 25,58г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Limão, Água, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cacau em Pó (Não Adocicado), Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Ужин: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса