verlock.kelfor- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя verlock.kelfor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 52,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1879 ккал

Жир: 87,06г | Белк: 136,10г | Углев: 136,55г. Завтрак: Эссен Продакшн Даёжь, Растишка Йогурт Клубничный, Лаваш Армянский, Простоквашино Сливки 10%, Яичница, Молоко 3,2%, Творог Обезжиренный. Обед: Молоко 3,2%, Творог Обезжиренный. Ужин: Простоквашино Сливки 10%, Лаваш Армянский, Колбаса Докторская, Яичница. Перекус/Другое: Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

2364 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

verlock.kelfor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

verlock.kelfor- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

verlock.kelfor-Изменение Веса