DylanRose- Журнал, 05 авг 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2013

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2013:

1943 ккал

Жир: 58,92г | Белк: 94,26г | Углев: 276,61г. Завтрак: Strawberries, Oatmeal, Bananas, Soy Milk. Обед: Healthy Choice Traditional Classic Golden Roasted Turkey Breast, Cappuccino (Tall), Watermelon. Ужин: Plain Yogurt, Strawberries, Oranges, Plain Yogurt, Walnuts, Tomato Juice, Vegetable Medley, Organic Black Bean Vegetable Enchiladas. Перекус/Другое: Creamy Chocolate Ice Cream Cookie. подробнее ...

2705 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 40 минуты, Пилатес - 1 час, Бег - 10 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 05 авг 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса