Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pumakitten
Журнал
05 авг 13
pumakitten- Журнал, 05 авг 13
Параметры Пользователя pumakitten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2013
124,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2013:
1414 ккал
Жир: 60,26г | Белк: 74,35г | Углев: 149,57г.
Завтрак:
Coffee Mate Girl Scouts Caramel & Coconut, equate fiber powder, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated).
Обед:
Wendy's Pomegranate Vinaigrette Dressing, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad.
Ужин:
Biscuit, Green Beans, Mashed Potatoes and Gravy, Pepsi (16 oz), Grilled Chicken DRUMSTICK, Grilled Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Colby Jack Cheese, Lemon Water, Cantaloupe Melons.
подробнее ...
3609 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Riding in car - 40 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, washing dishes - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pumakitten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю