Faust01- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя Faust01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

운동 못간거 치고는 선방.

73,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

2416 ккал

Жир: 43,24г | Белк: 107,74г | Углев: 179,00г. Завтрак: 방울 토마토, 오아시스 미인계 닭가슴살 훈제. Обед: 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 버거킹 (Burger King) 머쉬룸 와퍼. Ужин: 피클, 이마트 방울토마토, 풀무원 미트소스 스파게티, 피자알볼로 불고기피자. Перекус/Другое: 하이네켄 맥주, 코카콜라 제로콜라, 고메 베이커리 고메 베이커리(플레인 스콘), 바로푸드 곤약젤리, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코칩스콘, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). подробнее ...

678 ккал

Упражнение: Бокс - 44 минуты, Apple Health - 23 часа и 16 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

후방져심

08 сен 20 написано членом: hhush_

예에쓰!

08 сен 20 написано членом: Lily***


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Faust01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Faust01- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

Faust01-Изменение Веса