Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
o.kakovkina
Журнал
08 сен 20
o.kakovkina- Журнал, 08 сен 20
Параметры Пользователя o.kakovkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Опять залило... веселые качели не такие уж и веселые... 😝
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2020:
1012 ккал
Жир: 28,28г | Белк: 42,13г | Углев: 125,71г.
Завтрак:
Перекресток Арбуз.
Обед:
Сава Чипсы Мясные из Говядины, Вино Красное Сухое.
Ужин:
Баклажаны Тушеные, Куриное Филе в Сметане, Шампиньоны в Сметане.
подробнее ...
1522 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
o.kakovkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю