Mimi.dc- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя Mimi.dc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

57,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1183 ккал

Жир: 28,53г | Белк: 76,25г | Углев: 154,15г. Завтрак: Helios Mermelada Diet, Kiwi, Café Colado, Leche Desnatada, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Обед: Pan Integral, Hacendado Salteado de Verduras, Salmón. Ужин: Zespri Kiwi Green, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Helado de Vainilla . Перекус/Другое: Naranjas, Fontaneda Galletas María, Plátano. подробнее ...

1535 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimi.dc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimi.dc- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

Mimi.dc-Изменение Веса