tandtr- Журнал, 05 авг 13

Параметры Пользователя tandtr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2013

89,4 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2013:

777 ккал

Жир: 19,64г | Белк: 33,11г | Углев: 123,74г. Завтрак: Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Bananas, Pistachio Nuts, Lite Mozzarella String Cheese, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Обед: Apples, Apples, Lite Mozzarella String Cheese, Light Fat Free Yogurt - Red Velvet Cake. подробнее ...

2674 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tandtr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tandtr- Журнал, 05 авг 13

Оставить свой Комментарий

tandtr-Изменение Веса