Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
08 сен 20
Ксения Лопатина- Журнал, 08 сен 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2020:
2489 ккал
Жир: 77,81г | Белк: 130,30г | Углев: 314,85г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Epica Йогурт Яблоко-Корица, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное, Простоквашино Сгущеное Молоко.
Обед:
Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, Суп из Семги.
Ужин:
Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Суп из Семги, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Окей Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Томское Молоко Биойогурт.
подробнее ...
1399 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю