alexmuto- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя alexmuto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

95,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

2170 ккал

Жир: 77,78г | Белк: 165,41г | Углев: 197,11г. Завтрак: Caffè Espresso, Tre Mulini Pane di Segale, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Обед: Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Zucchine, Olio Evo Mio, Carrefour Penne Rigate Integrali. Ужин: Corn Flakes, Tre Mulini Pane di Segale, Fesa di Tacchino, Pomodorini Mio, Olio Evo Mio. Перекус/Другое: Noci, Pere. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexmuto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexmuto- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

alexmuto-Изменение Веса