ZaikaKat- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя ZaikaKat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1527 ккал

Жир: 68,59г | Белк: 99,89г | Углев: 121,78г. Завтрак: Гриднев Хлеб Бездрожжевой Молодость, Крымская Коровка Сыр Российский Молодой , Granarolo Молоко Миндальное без Сахара, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло. Обед: O12 Протеиновое Мороженое Фисташка, Веселый Молочник Сметана 15%, Chikalab Chikabar Кокос, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Молодость, Индейка Отварная, Granarolo Молоко Миндальное без Сахара, Кофе Эспрессо, Зеленый Борщ. Ужин: Малина, Нектарины, Boombar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Пиканта Кабачковая Икра, Индейка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZaikaKat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZaikaKat- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

ZaikaKat-Изменение Веса