Master050656- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя Master050656 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

77,4 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1878 ккал

Жир: 62,58г | Белк: 55,98г | Углев: 274,16г. Завтрак: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Простой Выбор Багет, Кофе (Растворимое), Иней Голяшка Баварская, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Макароны Отварные, Тушеные овощи острые. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Летняя Тыква. Перекус/Другое: Киви, Зерница Хлебные Палочки, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Master050656-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю