karinalight- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя karinalight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

47,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 47,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1895 ккал

Жир: 102,33г | Белк: 69,87г | Углев: 172,96г. Завтрак: Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Бкк Лавашики Пшеничные, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Магнит Томаты Свежие, Ашан Огурец, Красная Цена Молоко 1,5%, Global Village Корнишоны Маринованные, Жокей Кофе Молотый, Favorit Сыр Сулугуни. Обед: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Энержи Хлеб Скандинавский, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. Ужин: Ашан Лук, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Идеал Масло Подсолнечное, Индилайт Фарш из Индейки, Перекресток Кабачок, Кухмастер Томатная Паста. Перекус/Другое: Пятерочка Нектарин , Лукас Груша, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Orion Чокопай. подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinalight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinalight- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

karinalight-Изменение Веса