halimahazha- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя halimahazha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1072 ккал

Жир: 30,42г | Белк: 50,94г | Углев: 153,48г. Завтрак: Tempe, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau, Singkong Rebus. Обед: Pecel, Ikan Patin, Singkong Rebus, Sambal Goreng, Daun Singkong. Ужин: Singkong Rebus, Telur, Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau, Singkong Rebus. Перекус/Другое: Cap Enaak Krimer Kental Manis, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

halimahazha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

halimahazha- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

halimahazha-Изменение Веса