Claudi1909- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя Claudi1909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich sollte mal wieder etwas mehr schlafen und anstatt 1,5liter mal über 2liter Wasser trinken 🙈 und zur Abwechslung mal auf meine Makros achten 🙈 uiuiu die nächste Zeit steht noch einiges an: Küche, Bad, Flur und Wohnzimmer streichen, letzteres gehört umgestellt und evtl kommt ein neuer Boden rein..joa wird nie langweilig bei uns 😅

77,1 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

338 ккал

Жир: 13,14г | Белк: 28,97г | Углев: 26,83г. Завтрак: Krüger Kaffeeweißer, Kaffee, Kristallzucker. Ужин: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Kirschtomaten, Edeka Mozzarella Light. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Das packst du!

08 сен 20 написано членом: Multigirl80

Renovieren ist ein super Workout 🏋🏻‍♀️ Leiter rauf, Leiter runter, schwere Farbrolle überm Kopf schwingen 😂😂😂 viel Spaß! Die Pfunde werden schwinden!

08 сен 20 написано членом: CA2020

Richtig 😅 hab heute nachmittag ganz spontan mit der Küche angefangen und bin sogar fertig geworden, muss nur noch alles aufräumen 🙈

08 сен 20 написано членом: Claudi1909


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claudi1909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claudi1909- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

Claudi1909-Изменение Веса