_Erudit_- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1311 ккал

Жир: 39,90г | Белк: 123,93г | Углев: 109,52г. Завтрак: Новокаша Овсяная Каша, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Зелёный Чай. Обед: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Dr. Korner Мини Хлебцы с Бананом , Помидоры, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Яичный Белок, Новокаша Овсяная Каша. Ужин: Помидоры, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Яичный Белок, Икра "Лососевая" Красная (Рыбахит). Перекус/Другое: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса