Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
миланат
Журнал
08 сен 20
миланат- Журнал, 08 сен 20
Параметры Пользователя миланат
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2020:
1557 ккал
Жир: 59,39г | Белк: 108,71г | Углев: 141,63г.
Завтрак:
Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Савушкин Молоко 3,2%, Овсянка Экстра 3, Савушкин Сыр Российский Молодой, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо.
Обед:
Греческий Салат, Лещ.
Ужин:
Савушкин Творог 1%, Яйцо, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Спартак Шоколад Пористый, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Евроопт Слива .
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
миланат-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю