Marinad907- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя Marinad907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1091 ккал

Жир: 29,21г | Белк: 61,75г | Углев: 149,75г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Творог 5%, Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Печеное Яблоко, Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Печеное Яблоко, Даниссимо Йогурт. Перекус/Другое: Киндер Шоколад. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃

07 сен 20 написано членом: nast29liss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinad907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinad907- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

Marinad907-Изменение Веса