Ruslan Iron- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

83,8 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1299 ккал

Жир: 50,48г | Белк: 120,33г | Углев: 103,27г. Завтрак: Сыр Голландский, Гречка Отварная, Грудка Индейки, Вода, Мёд. Обед: Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Грудка Индейки. Ужин: Мокшанский Творог 9%. Перекус/Другое: Мокшанский Творог 9%, Чай Несладкий, Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса