Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandroich
Журнал
08 сен 20
Sandroich- Журнал, 08 сен 20
Параметры Пользователя Sandroich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2020:
1622 ккал
Жир: 61,16г | Белк: 107,69г | Углев: 154,31г.
Завтрак:
Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee.
Обед:
Edeka Eiweiß Held, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee.
Ужин:
Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke, Blaubeermuffins.
Перекус/Другое:
Milka Erdbeer, KitKat KitKat, Balisto Korn-Mix, Pink Lady Äpfel.
подробнее ...
3084 ккал
Упражнение:
Вождение - 45 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandroich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю