elza.1984- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

71,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1806 ккал

Жир: 46,87г | Белк: 84,54г | Углев: 264,01г. Завтрак: Креветки (Вареные или на Пару), Цветная Капуста. Обед: Кофе с Молоком, Бекон, Сабвей Индейка и Ветчина, Макдоналдс Кока-Кола (0,4 L). Ужин: Пиво из Корней, Тануки Окинава Ролл, Тануки Роллы Филадельфия. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃

08 сен 20 написано членом: nast29liss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса