SimG_- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

51,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1434 ккал

Жир: 75,28г | Белк: 69,99г | Углев: 120,15г. Завтрак: 노브랜드 리얼 데일리 너츠. Обед: 풀무원 찌개두부, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), GS25 나혼자 치즈닭갈비. Ужин: 노브랜드 발아현미밥, 참치김치볶음, 풀무원 찌개두부. Перекус/Другое: 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 블루베리 (무당, 냉동), 토마토파스타, 양파, 소와나무 슬라이스치즈, 오뚜기 하프마요, 파리바게트 스모크드 브랏, 파리바게트 호두호밀식빵, 파리바게트 호두파이. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса