Annie Heung- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя Annie Heung | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1162 ккал

Жир: 44,55г | Белк: 73,65г | Углев: 125,95г. Завтрак: 點點綠奇亞籽, 紅豆, 點點綠無糖豆漿粉, 烚蛋, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Обед: 魔芋, 韭菜花. Ужин: 豬肉, 芹菜, 白菜湯, 鵝肉, 番茄炒蛋. Перекус/Другое: 橙子, 馬莎蛋白米餅. подробнее ...

1341 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annie Heung-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annie Heung- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

Annie Heung-Изменение Веса