Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grrrxx
Журнал
08 сен 20
grrrxx- Журнал, 08 сен 20
Параметры Пользователя grrrxx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2020:
2414 ккал
Жир: 65,87г | Белк: 50,11г | Углев: 174,58г.
Завтрак:
토마토계란, 에스프레소 커피.
Обед:
중식 볶음밥, 춘권, 포메인 쌀국수.
Ужин:
참기름, 햇반 햇반 (210g), 해찬들 쇠고기 볶음고추장, 동원 마일드 참치, 오리온 포카칩 오리지널 (60g), 맥주 맥주.
Перекус/Другое:
아이스 아메리카노.
подробнее ...
1770 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 18 часа и 40 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grrrxx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю