Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sconee
Журнал
07 сен 20
sconee- Журнал, 07 сен 20
Параметры Пользователя sconee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2020:
1337 ккал
Жир: 56,70г | Белк: 77,31г | Углев: 142,42г.
Завтрак:
매일유업 매일 두유 99.89.
Обед:
양념갈비, 해표 더 고소한 김 재래김, 밥, 찹스테이크, 로제파스타, 스타벅스 (Starbucks) 블루베리 피칸 스콘, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall).
Ужин:
큐원 알룰로스1/10, 양배추, 토마토, 약한불로 익힌 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음), Heinz 하인즈 옐로우 머스타드.
подробнее ...
1686 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sconee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю