my960906- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя my960906 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂肪38.3

77 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1465 ккал

Жир: 77,98г | Белк: 84,39г | Углев: 107,76г. Завтрак: 烤地瓜, 水煮蛋, 嘉南羊乳羊乳. Обед: 白飯, 炒空心菜, 炒雞蛋, 玉米粒（冷凍）, 炒香姑, 秋刀魚. Ужин: 鵝肉, 炒空心菜, 海帶（加醬油）, 義美古早傳統豆乾. Перекус/Другое: 太陽堂太陽餅, 掬水軒高纖蘇打餅乾. подробнее ...

2192 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

my960906-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

my960906- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

my960906-Изменение Веса