ester_su- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя ester_su | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

920 ккал

Жир: 30,20г | Белк: 30,98г | Углев: 137,50г. Завтрак: Ubi Jalar (Manis). Обед: Tahu Kukus, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Bawang Merah, Telur Bebek. Ужин: Pepaya Muda, Ubi Jalar (Manis). Перекус/Другое: Roma Sari Gandum. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ester_su-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ester_su- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

ester_su-Изменение Веса