Lillan4- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя Lillan4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

93,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1182 ккал

Жир: 40,05г | Белк: 36,22г | Углев: 89,27г. Завтрак: Boiled Egg, Water , Fresh Lemon Juice. Обед: Boost Juice Blueberry Blast, Coffee, Emporium Selection Gorgonzola Dolce, Woolworths Gluten Free Bread Seeds and Grains. Ужин: White Table Wine , Pepperoni Pizza , Woolworths Fresh Complete Greek Salad. подробнее ...

2673 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lillan4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lillan4- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

Lillan4-Изменение Веса