manja1273- Журнал, 05 авг 13

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Geburtstagsfeier, Eis und Sahne, da sind 200gr mehr ja noch super.

69,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2013:

1123 ккал

Жир: 39,68г | Белк: 83,52г | Углев: 109,25г. Завтрак: Hähnchen-Käse-Salat, Kaffee mit Milch. Обед: Vollkorn-Nudeln, Ja! Saure Sahne, Oldenländer Schinkengulasch. Ужин: Fruchtquark Ananas-Kokos. Перекус/Другое: Pink Lady Äpfel. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 05 авг 13

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса