lichnys- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя lichnys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

52 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1092 ккал

Жир: 18,80г | Белк: 24,57г | Углев: 219,42г. Завтрак: Turma da Mônica Maçã, Qualitá Queijo Mussarela , Pão Francês, Leão Chá de Hortelã. Обед: Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve Refogada, Repolho Refogado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Ужин: Café com Açúcar, Pêra Portuguesa, Melancia, Café com Açúcar, Pêra Portuguesa, Melancia. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lichnys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lichnys- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

lichnys-Изменение Веса