Amandharl- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя Amandharl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

109,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 54,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

949 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 46,29г | Углев: 104,93г. Завтрак: Couve Manteiga Crua, Limão, Pepino (com Casca), Cenouras, Beterrabas, Gengibre, Chá de Ervas. Обед: Alface, Tomates, Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída, Macaxeira. Ужин: Itambé Leite em Pó Integral, Melitta Café sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Tapioca, Chá (Infusão), Laranja Lima. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandharl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandharl- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

Amandharl-Изменение Веса