_elzamessias- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя _elzamessias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1152 ккал

Жир: 39,41г | Белк: 69,25г | Углев: 133,71г. Завтрак: Maçãs (sem Casca). Обед: Batata Inglesa Cozida, Brócolis, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Pão de Alho, Ovo de Codorna, Caldo de Feijão. Ужин: Hellmann's Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Inglesa Cozida, Caldo de Feijão, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Brigadeiro de Colher. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_elzamessias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_elzamessias- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

_elzamessias-Изменение Веса