Raffaelhn- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1857 ккал

Жир: 57,82г | Белк: 88,17г | Углев: 252,49г. Завтрак: Anchor Powdered Whole Milk, Apples, Papayas, Great Value Frozen Blueberries, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Old Fashioned Oats, Kellogg's Corn Flakes (Container), Smucker's Low Sugar Concord Grape Jelly, Philadelphia Regular Cream Cheese, Whole Wheat Bread, Choco Raisin Trail Mix. Обед: Dos Pinos Queso Turrialba, White Rice, Pork Loin (Tenderloin), Bean Soup, Taro. Ужин: Goya Sofrito Tomato Cooking Base, Jamón de Pavo, Sonic Cheese, Huevo Frito, Mission Tortillas De Harina Integrales. Перекус/Другое: Youtheory Collagen, Welch's Grape Jelly, Great Value Tapioca Pudding Cups. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса