i.rita- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя i.rita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia estou muito feliz pois aos poucos mas comendo de tudo que tenho vontade mas sempre com muita consciência estou seguindo falta ainda muito mas já eliminei mais do que falta chegar no meu objetivo obrigado a todos Boa semana E
# NÃO DESISTIR JAMAIS

73 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

713 ккал

Жир: 13,25г | Белк: 40,66г | Углев: 105,22г. Завтрак: Ceifeiro Semente de Chia, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Tapioca Tapioca, Café. Обед: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Pão Francês sem Miolo, Couve Manteiga Crua, Repolho, Aurora Filé de Peito de Frango. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 42 минуты, Отдыхать - 11 часа и 18 минуты, Спать - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

i.rita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

i.rita- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

i.rita-Изменение Веса