yeligildom- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя yeligildom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

56,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1168 ккал

Жир: 25,56г | Белк: 79,92г | Углев: 158,82г. Завтрак: Philadelphia Queso Crema, Watt's Mermelada, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Café. Обед: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Arroz Blanco, Patatas Cocidas, Estofado de Carne. Перекус/Другое: Good Food Rice Cakes Dark Chocolate, Sanissimo Salmas , Plátano Maduro, Café. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yeligildom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yeligildom- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

yeligildom-Изменение Веса