Beta 40- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя Beta 40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1545 ккал

Жир: 90,45г | Белк: 84,71г | Углев: 102,93г. Завтрак: Power One Pasta de Amendoim Integral, Bolo de Cenoura Low Carb, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Salada Verde Mista, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Frito. Перекус/Другое: Sococo Coco Ralado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Fiore Coalhada Light. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beta 40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beta 40- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

Beta 40-Изменение Веса