alferreira- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

90,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1077 ккал

Жир: 41,38г | Белк: 54,11г | Углев: 114,30г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Leite. Обед: Panelinha Fit Patinho Moído, Heinz Maionese, Pão Pita de Trigo Integral. Ужин: Danone Grego com Calda de Abacaxi com Coco, Panelinha Fit Patinho Moído, Pita Bread Pão Sírio Integral, Heinz Maionese. Перекус/Другое: Nutry Barra de Cereal Chocolate Sabor Trufa, Yoki Pipoca Natural com Sal, Kobber Fruta de Bolso Laranja e Acerola , Bolo de Banana e Aveia. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса