DFCL1- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя DFCL1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

80,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

2134 ккал

Жир: 87,38г | Белк: 173,21г | Углев: 159,39г. Завтрак: Café, MyProtein Creatine Monohydrate, MyProtein Proteína en Polvo. Обед: Philadelphia Philadelphia, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Fideo Grueso, DIA Guisantes Congelados, Hacendado Caldo de Pescado. Ужин: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Frito sin Grasa, Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno). Перекус/Другое: Ciruela, Mandarina, Hacendado Leche Entera, MyProtein Proteína en Polvo, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Yogur Natural, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Avena Molida, Hacendado Arándanos Enteros. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DFCL1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DFCL1- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

DFCL1-Изменение Веса