painepo- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя painepo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1195 ккал

Жир: 47,59г | Белк: 47,73г | Углев: 143,97г. Завтрак: Hacendado Yogur Bifidus con Cereales y Fibra, Semillas Secas de Chía, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Café. Обед: Mercadona Mini Empanadilla Pisto, Fideos. Ужин: Hacendado Patatas Chips, Preli Croquetas de Cocido . Перекус/Другое: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Almendras, Manzana. подробнее ...

1749 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

painepo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

painepo- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

painepo-Изменение Веса