asovasells- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1049 ккал

Жир: 34,36г | Белк: 83,40г | Углев: 115,04г. Завтрак: Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Пава Пава Индейка Филе Голени. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо Куриное, Молодые Цуккини. Ужин: Голубика, NovaSweet Фруктоза, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Бон Пари Леденцы , RIOBA Молочный Шоколад, RIOBA Шоколад Темный. Перекус/Другое: Перекресток Арбуз. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса