urijstel- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя urijstel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

97,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1373 ккал

Жир: 61,09г | Белк: 43,39г | Углев: 163,73г. Завтрак: Сладкая Булочка с Корицей, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Толстолобик. Обед: Yarych Крекер Классический, Травяной Чай, Millennium Чёрный Шоколад, McDonald's Шоколадное Печенье, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Хлеб с Отрубями, Кефир 2,5%, Хлеб с Отрубями, АТБ Толстолоб. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urijstel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urijstel- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

urijstel-Изменение Веса